• +357 22 256752
  • info@mydietspot.com.cy

    Author Archives: Έλενα Τρουλλίδου Phd

    H σημασία του πρωινού στo Διαβήτη

    Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα που παίρνουμε μετά από πολύωρη νηστεία, που αν και μπορεί να φτά- σει, για κάποια άτομα, μέχρι και τις 12 ώρες, για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη είναι απαραίτητο κα- … Read More

    Συμβουλές για την απώλεια βάρους

    Συμβουλές για την απώλεια βάρους
    ∂›Ó·È ÛËÌ·ÓÙÈ΋ Ë ·ÒÏÂÈ· ‚¿ÚÔ˘˜ ÁÈ· ÙËÓ ·ÓÙÈÌÂÙÒÈÛË ÙÔ˘
    ‰È·‚‹ÙË;
    Για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη η απώλεια βάρους απο-
    τελεί αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπευτικής αντιμετώπι-
    σης, είτε πρόκειται για διαβήτη … Read More

    Τεχνική ένεσης ινσουλίνης

    Η ένεση της ινσουλίνης είναι πλέον πολύ απλή υπόθεση. Οι βελόνες είναι τόσο μικρές και έτσι κατασκευασμένες ώστε το τρύπημα να είναι σχεδόν ανεπαίσθητο. Οι σύριγγες έχουν πια καταργηθεί (τουλάχιστον για τη χρήση εκτός νοσοκομείου) και … Read More

    Δυσαρέσκεια με το σώμα: Λόγοι και Συνέπειες

    Συχνά ακούμε φράσεις δυσαρέσκειας όπως: “Πάντα ήθελα να χάσω καμιά δεκαριά κιλά”, “Φυσικά θέλω να χάσω το βάρος από την περιφέρεια και τα πόδια μου, όχι από το πρόσωπο και το στήθος μου όπως συμβαίνει όταν … Read More

    Διαβήτης: Μια σύγχρονη επιδημία

    Ο Σακχαρώδης Διαβήτης δεν είναι καινούργιος εχθρός. Είναι γνωστός εδώ και πάνω από 3500 χρόνια. Τα συμπτώματά του έχουν περιγραφεί από το 1500πΧ, ενώ περίπου από το 150 μΧ τον ξέρουμε και με το σημερινό του … Read More