Σοκολατάκια με δημητριακά light
¨Παιδική παχυσαρκία στην Κύπρο
¨Από το 2000 μέχρι το 2010 το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών αυξήθηκε στην Κύπρο κατά 25%. Παρά τις γνώσεις και τους τρόπους πρόληψης της παιδικής παχυσαρκίας φαίνεται ότι τα παιδιά … Read More
Κρύο, καιρός για….σούπες!!
Έχουμε την τύχη να ζούμε σε μια χώρα με έντονη ηλιοφάνεια και υψηλές θερμοκρασίες. Τι γίνετε όμως όταν ο χειμώνας έχει μπεί για τα καλά και οι πολύ χαμηλές θερμοκρασίες είναι γεγονός; Σίγουρα … Read More
Οι φοιτητές αποτελούν μία ιδιαίτερη πληθυσμιακή ομάδα, καθώς, ενώ έχουν υψηλές ανάγκες για ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά λόγω αυξημένων πνευματικών αναγκών και έντονου άγχους, συνηθίζουν να μην τρέφονται σωστά. Δεν είναι λίγες φορές που … Read More
4-6 κιλά πρέπει να είναι μιά γαλοπούλα για να μπορέσει να καλύψει τις ανάγκες μιας δεκαμελούς οικογένειας, μαζί με τη γέμιση.
Το βασικό ερώτημα είναι πώς διαλέγουμε γαλοπούλα. Η καλύτερη επιλογή είναι τα φρέσκα πουλιά, των … Read More