Εισαγωγή
Στις μέρες μας, διατίθεται τεράστιος όγκος πληροφοριών και συμβουλών από διάφορες πηγές σχετικά με τη διατροφή και την υγεία και οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν λεπτομερή στοιχεία για τα θρεπτικά συστατικά (π.χ. υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες, … Read More
Η ζυγαριά μετά το Πάσχα δείχνει παραπάνω κιλά
Η ζυγαριά μπορεί να σας δείξει παραπάνω αυτές τις μέρες αλλά δεν σημαίνει ότι προσθέσατε λίπος. Σκεφτείτε ότι αυτές τις μέρες τρώμε πολλές διαφορετικές τροφές που χρειάζονται περισσότερο … Read More
Τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα και γιατί το ενδιαφέρον γύρω από αυτά;
Τα λειτουργικά τρόφιμα ανήκουν στα καινοφανή τρόφιμα, νεοεμφανιζόμενα δηλαδή τρόφιμα που έχουν ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Η ονομασία τους «λειτουργικά» δηλώνει ότι περιέχουν μεγάλη συγκέντρωση από … Read More
Τι είναι καρκίνος;… Read More
Πόσες φορές δεν έχετε ξυπνήσει με ένα κεφάλι έτοιμο να εκραγεί; Πόσες φορές έχετε απομονωθεί σε σκοτεινά δωμάτια ενώ έξω ήταν χαρά Θεού; Δεν είστε μόνοι!
Η ημικρανία είναι μια χρόνια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες … Read More