Το myDietSpot Health Center ,σας δίνει τη δυνατότητα παροχής δραστηριογράφου ώστε να παρακολουθείτε την φυσική σας δραστηριότητα ολόκληρο το εικοσιτετράωρο και ολόκληρη την εβδομάδα. Αν επιθυμείτε επίσης υπάρχει και η δυνατότητα αγοράς του Δραστηριογράφου. Ο πελατης αν επιθμη μπορει επιση να αγοραση το δραστιριογραφο.
Ο δραστηριογράφος βοηθάει στο να παραμείνετε δραστήριοι όλη την ημέρα και κάθε μέρα της εβδομάδας. Μπορεί να καταγράφει αλλά και να σας συμβουλεύει με βάση την καθημερινή, εβδομαδιαία και μηνιαία δραστηριότητα, εμφανίζει την καθημερινή δραστηριότητα, τις θερμίδες που καίγονται, τα βήματα και την ώρα και σε συνδυασμό με την εφαρμογή Polar Flow για Android και iOS και την διαδικτυακή υπηρεσία Polar Flow Web μπορείτε να λάβετε οδηγίες για την άσκηση σας.
Παρακολουθήστε τη δραστηριότητά σας
Τι σας έκανε να κινηθείτε σήμερα; Ο δραστηριογράφο κρατάει αρχείο για κάθε βήμα, άλμα και τρέξιμο.
Ανεβείτε τις σκάλες! Περπατήστε μέχρι το γραφείο! Ποδηλατείστε! Διαλέξτε τι σας κινητοποιεί.
Ο δραστηριογράφος παρακολουθεί όλες τις επιλογές που κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και σας δείχνει πώς είναι καλές για εσάς. Σας υπενθυμίζει, επίσης, πότε παραμείνατε υπερβολικά ακίνητος.
Πετύχετε τον καθημερινό σας στόχο
Ελέγξτε το μπρασελέ ή το κινητό σας για να δείτε πόσο υπολείπεστε από τον στόχο της καθημερινής δραστηριότητας ώστε να εξακολουθήσετε να νιώθετε καλά. Ο έξυπνος Οδηγός Δραστηριότητας σας δίνει συμβουλές για το πώς να βγείτε έξω για προπόνηση.
Ακολουθήστε τις επιτυχίες σας
Η ενεργητική ζωή δεν ήταν ποτέ τόσο διασκεδαστική και εύκολη.
Ελέγξτε τον δικτυακό τόπο PolarFlow και μάθετε πώς όλες οι μικρές επιλογές και καθημερινές σας συνήθειες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά.
Καθοδήγηση δραστηριότητας
- Παρακολούθηση δραστηριότητας 24/7
- Οδηγός Δραστηριότητας
- Όφελος Δραστηριότητας
- Ζώνες δραστηριότητας
- Έξυπνες Θερμίδες
- Βήματα
- Εγρήγορση ακινησίας με την κινητή εφαρμογή PolarFlow
- Προχωρημένη ανάλυση δραστηριότητας στην κινητή εφαρμογή και στον δικτυακό τόπο PolarFlow
- Ημερολόγιο προπονήσεων στη δικτυακή υπηρεσία PolarFlow